社会保険労務士講座の講師ブログ

体内時計

今年の試験まで2週間ですね。

今年の試験は、例年と違って、
8時40分に集合し、9時から始まります。
で、いきなり択一式の3時間半。

朝から、脳みそがフル稼働しないと・・・・・・
ダメですよね!

ですから、
普段、夜型で勉強をし、
朝寝坊しがちな方、
生活のリズム、試験までに修正しましょう。

体内時計、
これを短期間で大幅に変えるのは難しいそうです。

でも、1時間くらいの調整なら、
1週間くらいでも可能だなんて話があります!

試験まで2週間あります。

もし、朝一は脳みその動きがよくなくて・・・
なんて方、
試験までには、
体内時計、少し早めるよう、調整しましょう。

午前中、脳みそがしっかり活動せず、
つまらないミスをしてしまう
なんてことを起こさないように。

残された時間、
勉強、ガンバって下さい。