毎日、スポーツクラフに行っていましたが、コロナの影響で、1か月以上、行くのをやめています。
経営者である以上、なるべくかからないようにすべきだと考えているからです。
自宅でなるべくトレーニングをやろうと、ダンベルや腹筋台を購入しましたが、今、ひとつやれていません。
それにもかかわらず、今までよりたくさん食べています。
自宅で自炊する機会が増えたためです。
どうしても、食材を買って作ると、量が多くなるためです。
だから、体重もおかげさまでかなり成長しています。笑
早く、コロナが収束し、毎日、スポーツクラブに行きたいものです。
