ながら勉強で勉強時間を増やす一般に「ながら勉強」は良くないと言われています。たしかに、ラジオを聴きながら勉強したり、テレビを観ながら勉強したりしていては、頭に入る知識もろくに入らず、無駄が多いと思います。しかし、ここではあえて「ながら勉強」...

身体で覚える記憶方法映画やドラマなどに出てくる記憶喪失の人が、どんなに自分の名前や過去の記憶を忘れたとしても、お箸の使い方や洋服の着方、あるいは文字の書き方などを忘れないことを不思議に思ったことはないでしょうか？実は、記憶にはいくつかの種類...

勉強をしなければならないことはわかっているのに、何となくさぼってしまう人は多いものです。いや、さぼっているという意識すらなく、なぜか勉強する時間がないと考えている人もいるほどです。なぜ、私たちの勉強時間は足りなくなってしまうのでしょうか。そ...

勉強に集中できないとき、即スイッチが入る“瞑想術”とは集中力が続かないと、受験勉強が進まずイライラしてしまいますよね。今回は、受験勉強に集中できないとき、１分間で効果が出る“瞑想術”をご紹介します。瞑想は、正しく行うことで集中力が高まるだけ...